QA162问题:当我今晚来到这里时,我决定在与人互动时非常仔细地观察自己。 当我进入人群中时,我立即注意到,即使这样,我认为也是比较温和的,我对人非常敌对和恐惧。 在我的方向上出现最少的假冒伪装会使我做出非常僵硬的反应,可能采取某种敌对行动的形式。 我注意到这种强烈的强迫性敌意和强迫性恐惧,希望您的评论。

答案:现在,除了您迄今为止在工作中获得的所有认识和理解之外,我还有话要说。 我想对您说的是,我希望您会以自己所有的直觉才能尝试去感受,而不是尝试进行智力上的理解。 从智力上讲,这对您没有多大意义。 然而,内心的理解将为您打开一扇门,同时将您从防御性敌意中解脱出来。

现在,以下是我的朋友。 当你还是个孩子的时候,你的好心情似乎并没有被父母接受。 现在这可能实际上不是真的,因为他们确实以自己的方式和能力来爱你。

但是,就像许多父母一样,他们也许无法认出您是不是只有一点点想要他们的爱,而是以您孩子般的方式在一点点的时间内给予,提供,感受它的爱。你当时是的人。

现在,这并没有得到承认,因为您的父母与大多数其他人类一样,过于盲目,太陷于自己的问题,自身的不安全感,恐惧和辩护,以至于不够开放和直观,无法理解您在捐赠,奉献方面所达到的目标你的好心情。

这个事实给您造成了极大的痛苦-比针头甚至打屁股等所有其他事件还要严重。 尽管这些事件可能是目前困扰您的痛苦事件,但现在却使您感到防御和愤怒,但对于您在此处讨论的这种情况,它们自己不承担责任。 我现在所说的恰恰是这个因素。

现在,我想您今天就足够了,您的自我理解足以使您能够重新构造感觉,而不是对事件或在这种意义上您记得或记得的任何事物的智力记忆,而是感觉。 您也许可以重建并重新体验“我想给自己的好感觉,我的爱的感觉,而他们不想要的感觉”的感觉。

这不仅是对个人的威胁,也是对儿童的威胁,也是一种屈辱。 这是对这个小小的人格尊严的侵犯,因此是非常消灭的。 同样,当然,这是对所发生事情的误解,从孩子的角度,从您所在的位置,从您当时理解能力的角度出发,都是误解。 似乎不需要您的好心情,这是一种可怕的侮辱,正如我所说,这是一种可怕的威胁。

那时,您唯一的出路就是变得如此愤怒,拒绝,敌对,自大和分离。 在那堵墙旁边,您使自己变得无敌,以免使自己遭受新的屈辱和and灭。 这将向您说明发生了什么,并且,当您可以感觉到来自您的良好感觉并同时回撤时,如果您可以重现这种感觉,则将不仅仅是一个解释。威胁,我一定不能。” 你明白我的意思吗?

问题:是的,我似乎非常警惕其他人以非常敌对的方式来找我–我正在捡起一丁点的东西,一丁点的影射。 这是否以某种方式体现了我想要付出但无法付出的意愿?

答案:是的,我会这样说。 一次,您可能经历了一个过程-不经意地,不知不觉地几乎自动地-对自己说:“这是一种威胁,这是一场可怕的灾难,这是一种屈辱,我决不能,绝对不要冒险。 因此,另一个人出现在我身上的每一个表现或表情,我必须立即解释为最坏的情况,因为那样会保护我,不会让我寄予希望和开放-因此,我受到了保护。”

因此,您故意进行了夸张。 如果一个人担心失望,这是一种相同的机制。 他变得非常悲观,这样他就不会再失望了。 正是这种机制变得自动了,但是您首先将其建立为有意识的防御,以免使自己暴露于希望,因此不会充满失望和脆弱的开放感,而这是交流良好感觉所必需的。

现在,解决的办法是,对于成年人来说,似乎对儿童的威胁实际上根本不是威胁。 现在重要的是,您要学会调节自己以能够拥有良好的感觉,即使对方无法对他们做出反应或无法向您发起,这也不意味着您想像的是什么。 这是他们的问题。 一旦您真正了解了这一点,就不会有威胁。 反之。 然后,您将发现这是唯一安全的方法。

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