QA139问题：您能谈一谈我的强力洗脸强迫症吗？
回答：是的。 我很高兴，因为这确实是一个重要的问题。 您会发现，无论背后的心理原因是什么，您都可以轻松解决。 这几乎是不言而喻的，我不会用太多的话来表达，只是简单地说，它象征着您对世界的恐惧，对他人的恐惧。 它的事实象征着：“一切都是肮脏和危险的，我退出了生活，我住在玻璃笼子里。 我在自己和他人之间放了一些东西，以免被那种危险的感觉所污染。”
同样，这是您自己的不满的投射，这是您不现实的概念的结果。 现在，我对如何更直接地解决这个问题的建议（无论如何反而会间接消失）是在完全有意识的层面上，在最外层，当您被迫洗漱时，问自己，为什么要做。
您很有可能会回答，例如“我会很脏，而这会伤害我。” 然后问自己：“污垢会伤害我吗？ 为什么不伤害他人？ 为什么要受到伤害？ 如果这不是真的，而我坚持这个错误的概念，为什么要这样做呢？ 也许我将其用作替代物。 也许这不是真的，我什至认为这会伤害我。 也许我在更深层次上发挥作用。 当我这样做时，我真正表达的是什么？ 洗漱强迫症的背后是什么？ 我会因此而在生活中错过多少，这种强迫的意义和含义是什么？” 现实看一下。
您必须直言不讳，这并不是您真正的信念–灰尘会伤害您。 这是您几乎在内心深处调皮地使用的一种位移。 但是所有这些嬉戏地使用，破坏性和分离性的行为都变成了现实。 因为一个人失去了对曾经故意制定的行为的控制，但随后又控制了您。
现在，这种冲洗强迫使您抓紧了时间。 它可以防止您发生很多事情。 这使您生活困难。 它会诱使您通过多种方式来建立自己的生活，从而使您成为误解的奴隶。 除非并且直到您完全客观地意识到事实是这样，以及您被奴役了多少，这有多少是一种误解，否则您不会失去这一点。
只有在这种情况下（当您完全意识到自己被奴役了一个误解时），您才会发表意图并表达其意愿和愿望：您不再希望这种状态继续下去。 实际上，您一直坚持下去。 您不想放弃它。
您不想放弃它，因为您不允许自己客观地看到自己被奴役于一个错误，一个不真实的情况，一个谎言。 事实并非如此，触摸或不立即清洗都会对您造成伤害。
