QA155问题：有时候，如果您心情不好，就会感到难过或害怕某些事情。 就像你心中的一个结。 这是能量结吗？
回答：是的。 不良情绪是不想面对某些感觉，思想，想法或情感的结果。 如果否认这些情绪，就会出现不良情绪。 你内在的能量必须出来。 否则，它将无法离开您的系统。
如果不离开系统，它就会打结，并且压力会非常大。 然后，压力使您寻求破坏性方法，这是无意间并且常常是您甚至不知道它，这是破坏性的方法来寻找压力的释放。 只有当您以一种非常无损的方式面对并表达时，而是利用您内在的全部能量充分表达时，您才能改变它。
