QA166问题：我为自己感到非常自豪，并且在揭露某种意义上说“他们都是人，我感到非常困难”。 我不是一个人。”或类似的东西。 我什至不是一个生物。 我很奇怪，你知道吗？ 我也害怕被认为是疯了，并且害怕没有人可以分享这种想法。
答案：您体验到自己的看法，恐惧，是什么意思？
问题：是的。
回答：是的，我认为您可以坐在这里说这件事真是太好了。
问题：这并不难说。
答案：也许您没有意识到这是事实。 因为您对此有更多的防御能力。 通过这样说，您将能够消除自己与他人如此分离的幻想。 您将真正看到，拥有并确切表达您的感受，而不再使用各种否认自己的辩护，从而化解您刚刚表达的恐惧。 从某种意义上说，您将自己置于其他人之上，而实际上，您只是觉得自己在某些方面低于其他人，正如您刚才所说的那样。
现在，越多的人借着这种借口和防护手段将自己与他人疏远，从而使自己与自己疏远，那么错误的可怕信念就得到了加强。 因此，您无法摆脱困境。 我对您说，相对而言，您很快就会在这方面得到缓解。
您会发现自己有所不同，尤其是从现在开始，无论是私下还是集体，在这项工作中都走了更密集的道路。 您很快就会看到与众不同的事物。 您已经有了一个开端–但这仅仅是一个开端–而且您与自己内心的孤立不会像您现在想的那样固执。
一旦您完全了解了其中的所有因素，只要乍一看就可以维护它。
