QA188 问题：今天早上，我意识到我仍然将自己的不幸归咎于世界和环境。 我经历了这种程度的思考并接受了自己对自己生活的责任，但绝望仍然在我心中。 是因为我仍然纯粹依靠我自己，而不是神圣的智慧来帮助我度过难关吗？
回答：亲爱的，你看，当你发现这样的事情时，你所感受到的绝望才是真正的问题，因为这意味着什么，这种绝望？ 这种绝望实际上是在说：“我不应该处于现在的状态。 我应该已经在另一个状态了。” 这正是问题所在！
这是愚蠢且不必要的痛苦，但大多数人发现自己正处于这种境地。 这就好比一个小孩子因为还没有长大而讨厌自己。 你看，你必须接受，并不是所有人都能像狗一样服从主人的命令。
你必须承认，你的内在过程不会立即做出反应，或者即使它们一次做出反应，它们也一定会回到最后的状态，回到之前的状态，回到你试图摆脱的基本状态。 。 除非你接受这种状态并以信任来面对它，信任创造的过程，其中包括你，甚至包括你身上最顽固、最害怕、最消极的部分，否则这种情况就会发生。
如果这种情绪水平无法立即摆脱这种状态，请相信它会出现——接受它、观察并善待它。 你了解我吗？ 这比你拒绝自己的任何其他事情都更有害。
