QA151问题:我现在可以开始和一个女孩建立身体上的关系了。 当我明显对自己对她的身体的感觉产生矛盾时,我很想让她加入这种关系,这让我感到很奇怪。 这似乎有点像盲人带领盲人。 不过,我认为我的健康方面在尝试增进这种关系方面是非常正确的。 像我一样了解我,我怎样才能最好地帮助她发展恋爱关系?

答案:好的,我的儿子,我想首先对您说,您取得了很大的进步,这是一次巨大的胜利。 继续。 无论发生什么事都不要灰心,因为您已经走了很长一段路。

现在,为了回答您的问题,我想说的是,这恰恰是因为您意识到自己的感觉,即无论是什么方面,您都可以轻松地处理整个事情(应付一切)。它。

当您说最好继续做下去时,您是绝对正确的,因为您知道自己对人体仍然有保留-对女性身体的态度不同于对男性身体的态度。 但对两个。 对于人体,您有保留。

您一方面一步一步地意识到自己的想法是一种误解,另一方面又通过经验克服了这种误解。 因为那是您真正摆脱误解的唯一方法。

仅当您感到身体无所畏惧时,您才可以真正失去对身体及其感觉的恐惧。 但是,另一方面,您在意识到自己的误解之前就无法做到这一点,并考虑到它们可能是误解而不是您最初想到的正确观念这一事实。

只要您不了解所有这些,您就无法进入体验,因为它会非常痛苦。 因此,您必须以两种方式做到这一点-意识到自己的真实感受,考虑到存在误解的事实,同时克服稍有或多或少的强烈保留,以使新领域事实证明,这并没有像您担心的那样完全没有威胁。

现在,这是一条原则,我可能会在随后的一次演讲中一次投入更多时间。 因为这是人类生活的重要方面-每个新分支总是一开始就充满明显的危险。 这是探险家和先驱者的故事,在各个层面上都存在,包括发现新土地的物质,精神,情感和精神层面。

每一个新的分支,每一个新的情况,每一个新的经验,在进入之前总是显得令人恐惧或威胁,并产生某种焦虑。 只有将这一事实视为一种普遍事实,才能使人们克服这种焦虑。

另一方面,他认为自己在遇到新情况,扩展到新土地时不应该有这种焦虑感,但是他个人的不足使他感到恐惧,而他相信所有其他人都扩展到没有恐惧的新土地-不会冒险。

知道每一个新的步骤都会克服。 那将使您有勇气去克服,使您在精神上,情感上和身体上获得新的土地,成为自己感到舒适和熟悉的地方。 但这不可能刚开始。

无论一个人的概念有多正确,都不可能舒适地处于一种新的状况。 理解我在这里所说的话将使您有可能克服每个分支的第一步。 您做得越多,您就会拥有越强的力量,您就越会尊重自己的勇气,经验的范围就必须更大。

因此,不要等到您无所畏惧,暂时尝试前进。 另一方面,考虑一下您的恐惧是没有道理的事实。 没什么可担心的,您可以尝试一下,通过最大程度地利用自己的才能,而不用担心自己可能会犯错,以至于看不见或没有做出正确的反应,从而使自己相信这一点。

这就是人们学习的方式。 这是婴儿学会用脚的方式。 它跌倒了,但过了一会儿它不再跌倒了。 当它跌倒时,它根本不是悲剧。 这是它的腿得到加强的方式,并且是一次美丽的冒险和冒险。

问题:非常感谢。 我确实担心做错事会蒙羞。

答案:没有什么可担心的,因为不要忘记您的伴侣担心的完全一样。 因此,如果您专注于让她放心,那么您将不会受到惊吓。 在这里,您将获得帮助您的人以及您小组中的人的帮助。

 

QA154问题:几天前,我意识到,正如你多次说的那样,真正阻止我们前进的唯一一件事就是恐惧,这是退缩的要素。 我有一种感觉,也许是,当您征服每个小小的恐惧时,也许真的可以征服整个恐惧的感觉。

回答:是的。 现在,我想在这里给出答案。 再次,首先,接受恐惧是方式,而不是拒绝恐惧。 换句话说,当您发现恐惧时,您必须说:“哦,是的,这是我的恐惧”,而不是因为担心恐惧是一种消极的破坏性情感而将恐惧推开了。

说“这里是恐惧”,并不是说“有恐惧是好事”,而“我将继续处于这种恐惧中”。 您说:“是的,这是我的恐惧”; 你会带着恐惧接受自己。 您可以从那里继续说:“现在,我不想害怕。 在这里,我有恐惧。 我处于这种恐惧中,我希望摆脱这种恐惧,我指示真正的自我以其全部力量和所有资源,通过这种接受帮助我超越恐惧并摆脱恐惧。 ”

我想说的第二件事是,当您体验到恐惧的情绪时,无论是您的身体还是您的情绪,无论您是什么,您都可以通过不躲避它,让它现在出现并在其中而感到恐惧。意识到只有一种基本的,创造性的能量流可以表现出各种情感。

您对这种对能量流的恐惧说:“在那里,包含在同样的能量中,是爱,是快乐,是美好的感觉。 通过现在完全接受恐惧,我接受了恐惧的本质,并且我希望成为恐惧的本质。” 因为,如果您消除恐惧,就可以消除能量流,它可以将自己转变为现在存在于您体内的温暖,爱,知识,真理,能量流,愉悦和喜悦。恐惧。 都是一样的。

因此,如果您不将恐惧视为恐惧,而是将其变为表现为一种令人愉悦的感觉的表现,然后您对这种令人愉悦的感觉敞开怀抱,那么恐惧将以成功的唯一方式消失。

 

168问题:如何从系统中摆脱恐惧?

答案:识别出系统背后的原因以及处于局促状态的地方,然后放开局促,就会使系统感到恐惧。 直面恐惧,而不是逃避恐惧。 当不面对恐惧时,就会保持恐惧。 当您面对恐惧时,您可以根据现实和更具建设性的生活模式来识别,体验和改变恐惧。 然后,硬抽筋放松。 您会感觉到。

这种行动总是暗示着对宇宙的宽容信任态度。 我在这堂课说讲座#168两种基本的生活方式:进出中心]生活中的每一个瞬间都包含选择可能使您与内在永恒生活接触的态度的可能性。

实际上,接触不是正确的词-永生将完全渗透到您的现实中。 如果您处于恐惧之中-因此局促不安,因此与自己内在的生命力量疏远-您必须真正在最深层次上面对恐惧。 找到恐惧背后的局促性欲望,然后了解局促性欲望的含义。

它说:“我不相信宇宙。 我想要我的方式。 我不会把自己献给宇宙。” 这是无用且不信任的。 这种态度与神圣中心的本质格格不入,因此它的经验受到阻碍。 当这种态度换成慷慨的信任时,您将体验到良性宇宙的真相,在真相中,无需担心任何事情。

问题:如何同步感觉和动作?

答案:无法做到这一点表明,巨大的冻结感也源于恐惧。 您担心如果您表达自己的感受,那么您就必须走向世界。 您担心这样做会导致某些不受欢迎的结果。 在这里,您也必须精确地问自己,如果您随自己的感情而移动,会害怕什么。

也许您害怕拒绝,嘲笑或伤害–但是无论您担心什么,都必须简明扼要地陈述。 只有这样,勇气和慷慨才能使您冒险。 必须有风险。 除了我所说的关于恐惧的所有其他事情外,这是拒绝冒险的一切。 没有失去的意愿就不可能失去恐惧。 这意味着冒险。

不想冒险是无用的。 任何不合时宜的东西都与您希望激活的电源的性质不兼容。 为了被存在的内在现实所激发,与之成为一体并表达出来,外部的人格必须与它的态度,其规律,其存在方式兼容。 这些是自然和逻辑定律。

如果您的性格和态度与中心深处更大威力的定律不符,那么您可能无法表达这种更大威力。 不相信宇宙,不愿冒险,是一种精神上的琐事。 无论人类冲突和问题存在于灵魂何处,这种琐事也存在。

因此,唯一的方法就是正好面对您的恐惧,想要的东西以及您无助地拒绝信任和冒险的地方。 这是摆脱恐惧的唯一方法。 没有别的了。 恐惧完全是二元性的结果。 您会看到,如果您如此强烈地想要,您必须同样强烈地恐惧没有得到想要的东西。 相反,如果您如此强烈地恐惧,则必须在不知不觉中也想要您不希望体验的事物。

这种过度的需要和不想要不仅造成局促,而且还包含双重性:是与否,好与坏。 二元性在冲突中结束,从冲突中走出来,并因此导致了无法返回的断裂点。 最终,限制只好转身。

然后,统一原则将以其无所畏惧,无冲突的状态展现出来。 然后,在“是”和“否”都没有过分强大的地方发生了和谐的灵魂运动-不是因为没有人渴望在幸福中扩张,这是自然的愿望,而是因为人们信任宇宙及其定律。

 

QA195问题:最近,我开始看到在我心中起作用的力量,这些力量使我以消极的方式行事或采取消极的态度。 令我感到恐惧的是,突然我感到自己正在进入负面空间,并且在我的头脑中知道自己正在这样做,并且我无法阻止它。 我不知道我是在问你怎么做还是要问什么,这让我感到好像进入了一个我无法停止的地方,这使我感到恐惧。

答案:让我阐明一点。 亲爱的,也许我可以通过以下方式为您提供帮助。 你的恐惧是三合会的一方面。 我已经广泛讨论过这个黑社会。 这是恐惧,骄傲和自我意志。 如果您可以在具体情况下,一方面将恐惧与自豪联系起来,另一方面将自我意愿联系起来,您将发现被淹没在恐惧中的恐惧是一种幻想,因为您会发现自己的出路。

如果您将恐惧与自我意志和自豪感结合在一起-它们是产生您恐惧感的交替力量,并且每种力量本身都是一种防御-所有这三个因素都可以一起克服。 如果您每天观察自己的骄傲和自我意志,并从那里认识到恐惧,那么恐惧的恐惧就会减轻。 然后,您可以应对引起恐惧的事物-骄傲和自我意志。 这是我目前的建议。

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