QA238问题:自从我对男人敞开胸怀的几个月以来,我的胃部或太阳神经丛一直感觉到刺痛的感觉。 有时会变得非常糟糕。 我觉得它某种程度上与沮丧,需求和grab强相关,说:“我永远不会得到它; 我现在必须拥有它。” 当它开始发生时,它似乎接管了,并发生了疯狂。

答案:我对如何处理它的建议首先是完全接受这种感觉。 出现困难是因为您想消除这种感觉,而这恰恰是您需要走的相反路。 您需要充分拥抱这种感觉,沉浸在这种感觉中,并进行公开探索。 出于兴趣,好奇和信任的精神,让它成为现实。

相信它也是一条只能带来更多光明的隧道。 您与这种感觉进行的斗争越多,这种感觉就越会吸引您。 您越喜欢它并接受它,不要害怕它,它就会更多地分解为其他可以忍受的感觉。

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