QA113问题：关于一个人无法真正生活在当下，您可以使用这样的表达：“越来越多的人会陷入沮丧，焦虑，不确定和不和谐的时期，找到真正的内在会变得更加困难。原因。”
答案：当然，我的朋友们，为什么会这样呢？ 因为您当时处于扩展链反应中。 让我给你下面的例子。 假设您有一间很大的大房子，其中有一个不用的房间，而只是将其用作储藏室。 现在，您可以将所有内容推入其中。 首先，其中只有几个对象。 然后可能不需要花费很多精力来整理订单。
但是，如果由于您懒惰并且不想经历整理物品并将它们立即放置在正确位置的麻烦相对较小而使该房间变得满满当当，那么您将有更多的时间进行整理和整理。向这个房间下订单。
现在，它与您可以使用的时间非常相似。 如果您有问题的区域并且对此感到有点不安，那么当您的情绪仅以这种程度下降一点点时，您会留心并立即问自己“现在是什么？ 我到底有什么感觉？ 为什么我对此有些不安？” –然后，您无需立即将其放入潜意识的库房中，而是可以立即看到其背后的原因。
如果在有机会积累并引起恶性循环和连锁反应之前，将其播出，这意味着您已经利用了由于干扰而带来的不良或负面经历。 但是，如果让它骑行，让它继续前进并推开它，它就会溃烂在地下。 然后，正如您从这项自我探索的工作中非常了解的那样，它会产生负面模式，以及它们的恶性循环和连锁反应。
这个恶性循环越继续，它就滚雪球，成为一个很难解开的整体交织的结。 每当雪球变大时，情绪就会以该比例下降得更深，从而使下订单变得更加困难。 需要花更多的精力才能消除所有这些使您以错误和破坏性方式使用能量流的各种电流，相互作用和误解。
这是很大的努力。 仅仅因为它付出了巨大的努力，您才回避了它，让它积累了更多。 因此，它积累的越多，被咬的次数就越大，这些时间就越难。
这就是为什么在您感到不安时利用这些时间极为重要的原因，因为那样您就可以将手边的材料弄得非常近。 这就是为什么地球这个星球上的人如此愚蠢，因为他认为困难时期是如此艰难。 这是永远保护自己免于再次陷入痛苦的唯一方法，因为没有这些艰难的时刻使他动摇并发掘出隐藏的东西，他就无法建立和维护自己的未来和谐。 他只能通过确实触及他的这些领域来建立它。
如果他注意这些小迹象，那就更好了。 然后，他不必积累。 但是不幸的是，人类大多数时候都在等待-通常是化身，化身和化身-真实地看着自己。 他更喜欢说自己被厄运所困扰，或者是他人恶意的猎物。 他不想看他身上有什么。
问题：当花时间思考过去或为未来做计划时，这是否与始终活在当下的预期目标冲突？
答案：哦不，我的朋友，这完全是个误会。 您看，总是取决于方式。 一切都取决于方式，而不取决于什么。 我已经说了一遍又一遍。 您可以以建设性的方式思考过去，以了解自己和当前的问题，然后使您能够解决这些问题，以便生活在当下。
或者，您可以以破坏性的方式思考过去，方法是四处走动，坚持过去不想放手的过去。 或者通过将过去发生在您身上的不愉快事件归咎于命运或其他人。 或者通过怨恨过去不再是现在。 这是对过去的破坏性关注。 但是也有建设性的。
未来也是如此。 一方面，您可能会拥有一种非常健康，轻松的方式，对自己的未来不负责任，但是可以灵活地对待自己的未来。 或者，另一方面，您也可以按照我所描述的方式生活在未来中，这是一个从不永远活在当下，总是对未来有所期待，从而使未来永远不会成为当下的微妙过程。 当它发生时，幻灭感是巨大的。 这是另一种破坏性方式。
如果您不逃避当下的不受欢迎时刻，那么您只能在当下体验幸福，无论这是恐惧，怀疑，因某种原因而自我厌恶，怨恨还是孤独。 任何令人不安的事情，您都会逃避。 因此，您可能无法体验当下的积极，建设性，美好时刻。
在一定程度上，您将面对现在，此时此刻正在发生的事情，并在那种情况下生活在这样的状态中—在此程度上，您将完全了解对过去或未来的思考具有建设性，而不会阻止您生活在当下。
问题：忧虑阻止了现在生活，而忧虑阻止了现在生活。 因此，这似乎是一个不断循环的绝对循环。
答案：嗯，不一定。 如果您面对忧虑，那么他们将不会阻止您生活在当下。 一点也不！ 面对恐惧只会阻止您生活在当下。 只要真面目和相遇，您的生活中，无论好坏，正面或负面，建设性或破坏性，都不会阻止您生活在当下。
如果您有担心，并且认为：“我的天哪，如果我面对这种担心，我将不会生活在当下”，那么您就会从中逃脱。 但是，如果您说：“我担心这样的事情，无论这对我来说似乎多么不合理，也不管这种感觉与我的自觉思想有多么矛盾。 这就是我的感觉。 我觉得我现在很担心，”您立即就会放松，并且您会因为担心而生活在“当下”。 即使让您担心，它也将减少您的烦恼，从而使您有可能了解这种担忧并从那里继续。
您的误解在于您认为自己不应该担心–是因为它使您无法生活在当下，或者您不想担心，或者可能与您拥有或希望的其他任何概念相矛盾。有。 但是，这种态度在于不生活在当下。 不是因为您担心。
所有人类都希望成为第一个人，而不会遇到任何问题，然后您认为自己也许可以活出生活在当下的伟大而遥远的精神真理。 它不能那样工作。 它永远不可能那样工作。 如果您以这种方式进行思考和想象，那又仅仅是对您不想面对和生活的事物的回避。 但是，如果您面对它，如果您居住它，如果您是它，那么您输入它并以此溶解它。
问题：我认为我们错误地认为生活在当下一定是美好的事物。
答案：对。
问题：我不用担心现在生活在现在。
答案：正确。 您现在的状态–您现在担心，恐惧，怀疑–所有这些都在您体内！
问题：为什么它似乎永远不会与现在有关？ 他们总是关于过去或未来。 他们不是关于现在。
答案：但是对您来说，您现在正遭受这种担忧–无论是过去的，还是未来的。 您目前的担心可能是担心二十年前发生的事情，或者可能二十年后发生的事情。 但是您现在担心它。 现在就是你。 不是吗
问题：是的。 是。
解答：如果要从中运行，则不能住在“现在”。 我的朋友，您说的很对，您刚才用不同的语言表达了我之前说的同一句话。 你想拥有幸福，然后又认为自己不能生活在当下； 如您所说，您想象现在生活意味着幸福。
但是，您始终希望自己已经幸福，而幸福仍然存在，这是您不承认的。 活出那份不愉快的生活，如果您没有回避和挣扎地真正进入它，那将不那么令人不快。
问题：难道不是要转向现在生活吗？需要相当大的能力来吸引人们的注意力吗？
答案：能力做什么？ 面对事实–在这个特定的瞬间您会感觉到什么？
问题：不，只是将注意力集中在现在上吗？
答案：您将可以将注意力集中在“现在，您是一个。” 你现在是你。 此刻，您的感觉就是现在。 别人的“现在”是不同的“现在”，因为他有不同的感受。 但是，此时此刻，您的感觉就是现在。 因此，五分钟后，您可能会感觉有所不同，因此您的“现在”将有所不同。 不是因为已经过了五分钟的太阳时间，而是因为您的感受有所不同。 两次之间就存在差异。
实时性更高-您现在的感觉，想法，状态，体验-不需要任何特殊能力。 只需诚实，就可以面对自己。 “我有那么多的感觉”，然后可能是下一步，“为什么？ 正因为如此。” 也许还要说：“我不想现在面对自己，因为它令人不快” –这也是一个现在，是一个事实，因此它是您的现在。 我一般来说，您了解吗？
您有一个误解，认为一个人必须是天才，拥有特殊的知识，才能或才能，才能活在当下。 否则他必须在精神上特别进化。 我的朋友这不是真的。 如果是真正的精神进化，那么精神进化就是它的产物。 那就是它的来源-没有其他特别的礼物或特技。
因为这种能力已经存在，而且这是一个实际事实，所以要比逃避Now的精心努力要容易得多。 它需要无穷无尽的能力来做到这一点，但是你们所有人都已经训练自己做到这一点-辛苦了数百年的时间。 但这实际上是一个更加困难的过程。
QA113问题：有太阳的时候，当我们做梦并且想起过去的事情时，似乎生活在一个主观的时间。 您能解释一下是否有其他时间质量吗？
答案：当您入睡或做梦时，您处于不同的时间维度。 您会遇到不同的时间维度。 您会体验到时间的相对性，而不是时间的固定性，因为它体现在这个维度上。 正如您所说的，太阳时间就是这个时间维度的固定性–它的外部客观质量，而不是它的静态，固定，分段的另一个维度的主观质量。
问题：现在，让我们假设，如果地球上没有人，那么仍然会有时间作为天文因素，不是吗？
答案：是的，因为您看到这个宇宙，即地球，是这个发展阶段中生活在这个领域中的所有这些生物的心智产物。 现在，让我们说，在人类居住在这个地球上-并且地球已经存在它之前-这些适应这个维度的灵魂已经准备好来了。 如果不存在这种处于特定发展状态的生物，那么这个时间维度和地球，这个通用领域将不存在。
现在，让我们为争辩着想，整个地球球体将被发生的自然事件或进化的自然原因所消灭。 不会再有。
然后在后一种情况下，这个具有特定时间维度的地球球将逐渐分解，并逐渐分解。 当身体分解时，地球也将与之平行，只要没有更多的灵魂需要进入这一发展，因为他们已经到达了下一个阶段。
在另一种情况下，如果人类将被消灭，但所有这些灵魂仍然必须经历这个发展阶段-这个特定的时间维度是由此产生的-那么这个太阳时间维度将一直保持到新的地球条件出现为新灵魂的进入做好准备。
因此，如果时间是思想的产物，则意味着要更具体地考虑整体发展的思想。 当这种特殊的发展不再存在时，这个时间维度将自行分解，就像物理物质会自行分解一样。 这会回答你吗？
问题：这是否意味着这个地球球体是为大屠杀中这些灵魂的体验而创建的？
回答：是的，但是让我说一点不同。 为了更正确，更准确，不能说它已经创建。 它是它的创造，它是它的直接结果，它是一种效果。 换句话说，它是相互连接的。 它再次是因果关系。 物质是这种特殊发展原因的结果，心灵也是如此，时间也是，地球也是如此。 在其他领域和维度中存在相同的因果关系。
这些灵魂的整体发展-虽然一个人可能多一点，而另一个人少一点-却会产生某些效应，这些效应会在物质，宇宙，球体或任何您想称呼它的振动中表现出来，在他们的时间维度上。
QA121问题：您能否告诉我们，是什么使您有可能在永恒的不同维度上使您有可能在我们方便的特定时间和地点来到这里？
答案：永恒的不同层面存在于每个人中，在您的心灵中，在每个人的心灵中。 因此，这不是在一个指定的时间从一个地理位置移动到另一个地理位置的问题，因为在心理学世界中这一切都不存在。 心理世界再次不在另一个星球上存在。 就在这里，在你内心。
