QA180问题：来到这里大约一年半之后，我一直无法提出问题，我想我想问一下为什么我不能提出问题？
答案：亲爱的，你知道答案。 我不必把它给你。 您真的是说您不知道吗？ [沉默]难道不担心别人的想法以及你如何在别人的眼中出现，对此负有很大责任吗？ 您不知道这种恐惧吗？
问题：是的。
答案：正是这种担忧，这种依赖仍然需要解决。 您在自己和自己内心都取得了非常非常伟大的发现。 您今天和来时对自己的意识完全不同。 你懂的。 因此，您也进行了更改–可能比您现在可能意识到的还要重要。
您处于不断变化和成长的状态，以前被瘫痪的僵硬开始向内移动。 但是这种依赖，这种恐惧，这种需要得到认可，与其他人相处融洽的渴望，这仍然非常强烈。 在更细微的层面上，它还负责您仍然存在的宫缩。 你听懂了吗？ {是}您对此还有其他要求吗？ 您为什么如此关心别人的意见，以及您如何看待别人？ 为什么我亲爱的？ 松手。 做你自己。
问题：我想是因为我不能接受我的真实身份。
答案：为什么不呢？ 它是什么？ 你能把手放在上面吗？
问题：我觉得有点卡在那儿。
答案：嗯，这应该做得更多。 这必须面对，非常直接面对。 也许您可以打坐并寻求帮助，使您的自我批评应该更加客观和现实。 您的自我批评不会使您的自爱和自尊心模糊不清； 不能得到别人的认可而不是缺乏健康的自我爱。 这使您更加自我拒绝，而不是更少。
冥想，特别是在这方面，将非常有帮助。 真正开放，并说这是您要去的地方–喜欢自己的基本生活，找到您应该给予自己喜欢和尊重的真实价值。 然后，在建立最基本的自我接受能力之后，借助最深层的祈祷，您还可以公正，公平，客观地批评自己，而没有破坏性的能力，当您发现扭曲，消极或幼稚的事物时，您会立即丧命。 许多其他人也可以遵循同样的建议。
QA225问题：在过去的六年中，我曾在不同领域担任设计师。 那时我不能诚实地说，曾经有一次我对自己的工作感到非常满意。 我总是以批判的眼光看待它，并寻求其他人的认可。 而且我从来没有能够给自己认可，甚至不能对成品感到满意。 在工作中，我感到满意，但我什至发现，除非完成工作以了解其外观，否则我往往不会回头看待我的工作。 我只是完全不在那个领域。
答案：答案可以从两个层面上找到。 尽管这两个层次似乎是对立的，即更高的自我和更低的自我，但它们仍然相遇。 从低级自我开始，这种表达，这种态度是一种误解。 对于您的人，这是您内心真正存在的自我拒绝的象征。
但是，由于您基本上设法不了解这种自我排斥和自我憎恨的态度-尽管可能一点一点地您就逐渐意识到了这一点，但理论上却比经验上的认识要深，所以您必须以某种方式来象征它。 它通过判断您在工作中所做的一切来象征自己。 永远都不够好。 这是远远不够的。
因此，就像您会说：“我是一个坏人； 我无能为力。” 这是对下等自我的仇恨的误解。 这也是对上级自我信息的误解。
更高的自我发送给您的信息是告诉您，“在您的道路上更具体地投入自己。 不要避开路径中的某些区域，这些区域比其他区域更具抵抗力。 您特别需要这些。 有勇气进入他们。 做吧你需要它。 会没事的。 做吧我不高兴你不这样做，因为那是你一生的目的。”
然后，有意识的人格会误解这一点，并将其置于您工作成果的水平上。 发出信息的是您的上位和下位自我，您在该级别上象征了该信息。
当然，这并不是巧合，您应该在人生中最有成就而不是最没有成就的领域象征这一点，因为那样一来，您的上位自我和下位自我都来自不同的动机，说还不够好。 不管多么好，这还不够好。 两者都在不同的气候下说，但是他们都在说。 然后，您会感到被迫和被迫去制作越来越好，但是它永远都不够好，因为这是对真实信息的误导。
