您能给我们一些祷告的要点吗？ 每天每一祈祷应该包括什么？
导游： 真理在人类中的传播。 通常为不快乐的灵魂和人类祈祷。 为亲人祈祷–这很容易。 您的祷告也应该为那些您不喜欢的人祈祷。 您越不喜欢他们，就应该为他们祈祷越多。 然后，当您希望他们幸福时，尝试观察您的感受。
不要欺骗自己。 对自己说：“我的一部分想要这个； 我的另一部分仍在为某些人的良好愿望而奋斗。” 这样，您就不会撒谎。 尝试一下，并祈求上帝帮助您内心全心全意，至少在祈祷时，爱所有人。
每个人都应该为和平，爱，兄弟情谊，正义，神圣律法的传播祈祷。 但是，只有在自己内心培养这些品质时，您才能为和平与兄弟情谊做出巨大贡献。 只要您中存在仇恨，怨恨和不宽容，您就会为所祈求的一切做出相反的贡献。
您意识到自己是宇宙的一部分，可以促进或阻碍神圣的真理，和平与爱，这会使您感到更加负责。 您对所有这些最高价值的祈祷不会再偏离您自己的发展以及与其他存在的生物的参与感。
每个人内在的自我意志，骄傲和恐惧将让位给谦卑，爱和愿意在各个方面履行上帝的旨意。 但不仅要为此祈祷。 试着从自己的角度确切地观察自己的反应，思考和感受，这与上帝所喜悦的有所不同。
祈祷您可能会发现自己的恐惧。 一旦祈祷得到了回答，祈祷您能够接受您的恐惧，从而克服恐惧，只要这是上帝对您的旨意，并且对您的发展和精神成长都有好处。 为有能力承受痛苦和幸福而祈祷。
祈求自己不那么爱自我，以至于逃避偶尔疼痛的治疗。 祈求有勇气以正确的方式忍受痛苦。 那么，从根本上讲，痛苦一定是幸福。 当您在通往神的道路上到达某个点时，您将不会知道痛苦与快乐之间的区别。 从幸福的角度来看，痛苦将是幸福，幸福将是痛苦。 最终一切都是一。
我的朋友们，我意识到这些只是眼前的话-也许对你们中有些人来说是危险的话。 您不应该试图强加我在这里解释的状态。 你不能强迫它。 任何事情都可以被扭曲，尤其是在被迫时。
因此，请当心假设我在这里描述的状态。 只需循序渐进，一步步走，每一天，您都会有所成就。 那很好。 别着急。 结果是在即时的努力和需求的基础上有机发展的。 如果您为所有这些祷告，并且将您不断变化的个人问题引入祷告的结构，您将收获成果。
有一些理论说，为了达到日常祈祷的纪律，应该每天搁置同一时间。 我认为这导致了您警告我们的例行公事。 哪个是对的？
导游： 您不能一概而论。 对于某些人来说，一种方法是正确的，对于其他人，则是另一种方法。 如果一个人仍然难以掌握一门学科，那么每天在同一时间和同一地点可能会有所帮助。 在某些情况下，如果一个人没有书呆子地束缚自己，纪律同样可以更好地发展。 在许多情况下，这取决于人的生活方式，性格。 一个人不能制定规则。
我应该说，每个人起床和上床睡觉时都可以花至少两到三分钟的时间祈祷。 但这并不一定是时候。 有些人可能会发现一天中的其他时间更好，但他们仍应在神和与神同住的同伴中退休。 此过程不超过几分钟，除了需要花费至少半小时的漫长祈祷之外，还应执行此操作。
对于更长的祈祷而言，重要的是您知道自己有足够的时间，而且没有人会打扰您，以便您完全放松。 那个时候应该是每个人不同的时间。 每个人都有自己的节奏。
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祈祷是否会充满意志力和勇气？
导游： 当然！ 如果您专门为意志力和勇气祈祷，以达到良好的目的，请参见 讲座＃38图片，祈祷肯定会得到回应。 如果您为别的事情祈祷，您会得到别的东西，只要它是好的并且依法行事即可。 知道在您的任何发展阶段为什么祷告是非常重要的。
人们很少意识到他们必须祈祷才能取得成功。 通常，您不清楚在开发的特定阶段最需要什么。 您可能会强调现在不如两个月前重要的事情。 您的需求可能已经改变。
正如耶稣基督所说：“敲门，就会向你敞开。” 敲门声象征着机敏和足够的兴趣，以找出您在路径的各个阶段最需要的东西。 路径不断变化。 当然，您当然不能一次全神贯注地祈祷。
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祷告中的自私问题呢？
导游： 我知道许多人担心自己的祈祷是自私的。 但这很大程度上取决于您的祈祷方式。 未经检查，您无法说出任何行为是否自私。
除了残酷的事例，动机还在于所有的欲望和态度。 自私总是取决于方式。 确定这一点确实非常简单。 如果您只是为了自己的需要而祈祷，并且因为没有其他理由而拥有它们而感到愉悦，那么，当然，这是一种自私的祈祷，根本没有好处。 因为只有纯净的精神力量才会从你的灵魂中散发出来。
自私的祈祷表示对生活的误解，因此即使您不是故意不诚实的人，也是虚假的。 然而，一个不真实的想法，可能是纯真的和真诚的，不能与宇宙的真正力量相遇。 就像吸引一样，这个定律是无法改变的。
您在这条道路上学到的第一件事是，问自己一些渴望某件事的动机，问自己一些情感反应的原因。 如果找不到答案，这是一个祈求无畏而真实地认出自己的意愿的好开始。 因此，在这种情况下，您会祈祷自己的动机应该被净化。
这不能解释为自私。 此外，为其他生物的利益祈祷当然不是自私的。 如果您可以为那些伤害您的人祈祷（并表示诚意），那本身就是一种净化行为。 而且，如果您祈求力量和理解力来克服自己面对自己的怯，并克服对自我发展的抵制，那就没有什么自私的了。
如果您认为，在达到一定的点之后，想要不可避免地从净化中获得幸福，那是自我服务，那么保持纯净和不快乐似乎是一个更高的目标，因为这似乎是无私的！
在这方面，您必须了解上帝的律法是如何运作的：只有那些幸福的人才能为他人带来幸福。 我的意思不是廉价和容易获得的幸福，而是真正的事情，只有努力工作才能实现，没有人能摆脱你。 您将永远不会看到一个不快乐的人，它可以真正为他人带来幸福。 那是不可能的。
一个不快乐的人可能会做一件好事，一项无私的举动，但不可能使另一个人快乐。 因此，除了为他人祈祷外，净化和发展应该是祈祷的主要目的，并把由此产生的幸福视为副产品，达到目的的手段，而不是最终目的。
如果自私，即成为快乐的愿望，在您开始攀爬的开始时有点进入了您的动力，请认清这一点，但不要太在意。 照原样接受自己，还是不完美。 即使自私的动机不像单纯地将幸福作为副产品那样纯净，但这仍然是实现真理的一步。 只有净化自己，才能变得快乐。 然而，意识水平较低的人认为，幸福来自于屈服于来自低等天性的所有欲望。
如果您没有摆脱自私的习惯-几乎没有人自私-清楚地看到这一点而不是将其强加于人肯定会更健康。 这样，它只会隐藏在您的灵魂中，并给您带来比清晰，勇敢地认识到它的存在更大的伤害。 知道目标是更高的目标，并且知道您还没有达到目标。
另外，要认识到隐秘的幸福是不可能的。 隔离墙必须崩溃，这就是你们所有人所担心的。 它威胁到你。 您没有意识到，保持隔离墙会破坏自己的目标，并且会与自己的发展欲望相矛盾，而这种发展欲望与对它的恐惧一样强烈。 你们都渴望幸福，你们都渴望付出幸福，但是您不能不失去自己的分离而实现任何一个。
以及您如何失去分离？ 通过做您似乎最难的事情。 也许是在放弃自己的自尊心，经历了自己明显的耻辱。 当您以这种方式解决问题时，您将意识到，在这种祈祷中，肯定没有自私的事情。 因为上帝要你快乐。
长期的误会传统（常常是不被接受的）是，敬虔意味着不快乐和严厉。 敬虔应该是yr难。 这幅图像被刻在整个人类身上。 不，我的朋友们，事实并非如此。 因此，如果您也变得快乐，不要感到内。 但是不要直接为幸福祈祷。
祈求有力量和能力消除自己和幸福之间的障碍。 这意味着要经历因错误和无知而造成的不快乐。 结局将是和平，和谐，美丽和欢乐的明灯，无论其他人的举动如何，这都是您的。 那就是祷告时应该拥有的精神。
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沉默的祷告（不说话）是否足够？或者大声表达和口头表达使祷告更有效？
导游： 如果说得很清楚，沉默的祈祷当然是同样有效的。 这个毋庸置疑。 因为思想是一种形式，与口头表达一样多。 实际上，如果说一个简短的单词而不受情感和含义的影响，它的作用力和效果要小得多，因此它的形式比被深思熟虑的单词要弱得多。 但是，如果在一个聚会中，一个人发现很难在别人面前祈祷，这是值得研究的事情，因为这意味着一个障碍。
该区块是什么意思？ 它通常表示自豪。 是的，我的朋友们，这对你们中的某些人来说似乎很奇怪，因为您可能解释得很漂亮，以至于您无法在别人面前祈祷。 但是，当您分析一下为什么在朋友面前祷告如此令人尴尬的感觉时，您会发现自己的尴尬来自羞辱感。
当你向上帝祈祷时，你自然会感到谦卑。 在别人面前显得如此谦卑，会让您感到自己在被羞辱。 谦虚是您要避免的一部分情绪。 在其他人在场的情况下，您希望在世界之巅显得安全。
你不想向别人展示自己，因为你必须向上帝展示：摸索，不安全，不确定。 换句话说，当您向上帝展示自己的真实面孔时，会给您留下羞辱自己的印象，那就是骄傲。 因为真正谦虚的人不怕表现出自己的真实身份。 她有勇气做自己。
因此，在这个难以在他人面前祈祷的小症状中，有一个很重要的因素就是您需要研究的情绪状态。 如果您不能在别人面前发自内心地祈祷，那无能是您应该克服的事情–不一定要强迫自己这样做，尽管这可能会有所帮助，但要着眼于您的心理反应并根据他们的反应进行评估你现在的真相。 从外部和内部两个方面接近目标始终是一件好事。
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我注意到有些人以第三人称向上帝祈祷。 换句话说，他们谈论上帝。 例如，他们说“我问上帝...”，而不是直接对上帝说话。 这有什么意义吗？ 有什么区别吗？
导游： 是的，意义重大。 描述这种差异的最好方法可能是，它是接近造物主的阶段。 直接向他讲话的人已经处于一种状态，在这种状态下，他或她希望与神直接，亲密接触。 一对一对话确实是您与上帝之间关系的重要部分。
你们中那些通过表达他们希望给予他的东西或他们希望从他那里得到的东西而祈祷的人，是因为仍然存在着害羞，恐惧，不敢太接近所有人的意愿而这样做。生活，这是您一生所需的所有物资。 当您直接向他讲话时，或者当您以第三人称向他表达您想说的话时，也许您可以自己调整自己并测试您的差异。 一旦您开始观察自己的反应，这种差异将在您体内变得非常明显。 然后，您将看到其重要性。
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我想问一下为什么有时候开始祈祷这么困难吗？
导游： 你们都知道，您的发展不会沿着稳定的方向向上或向下进行。 它波动，螺旋式上升和下降。 有时，当您处于向下的曲线时，您没有意识到自己比上一条向上的曲线高出一步。 尽管最后一条向上的曲线总体上比当前的向下曲线低，但每条向上的曲线都感觉更好。
在下行曲线上，您会感觉到一种愉悦和解放，而您现在已经努力了。 每当您处于下降曲线时，就会遇到尚未解决的冲突。 他们让你烦恼。 它们使您烦躁不安和恐惧，直到您费力地将它们弄清楚并理解它们，直到您将它们适应到当前可用的全部图片中为止。 完成此操作后，向上的曲线将再次出现，您将更进一步享受获得的真理的清澈空气。
但是，当下降曲线再次出现时，您必须深入了解混乱和错误的黑暗，这会使您脱离神圣之流。 您可能会这样简单地说：“事情令人沮丧； 我经历了不愉快的事情，这就是为什么我被上帝的束缚切断了。” 您只有一半的权利，这总是很危险的。 您所经历的不愉快只是对自己内心等待被挖掘的原因的一种反映，一种必要的影响。
这就是为什么当您处于向下曲线时，由于个性和要解决的内部问题，曲线的长度可能会有所不同，因此流程会中断。 您再次被表现世界的深刻印象所包围。 您再也无法与您在其他时间品尝过的真实感联系起来。 必须断开连接； 它激发了您为再次获得胜利而战。 每次胜利都意味着新的上升曲线。
很自然，在这种暂时的黑暗时期，您不会感觉到上帝的绝对真理，也不会随之震动。 这不能由您的意愿强行执行。 但是，在这些时期内，您可以并且应该做的是根据您现在所知道的知识来清晰，合理地思考您的发现-尽管暂时只有这种知识位于您的大脑中，并且要等到您再次被这些知识充满为止。
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您可以提供一些入门指南吗？
导游： 让我们大家变得非常安静，我会说这些话，并且在您的内心尝试遵循这些话：“保持静止，知道我是上帝，终极力量。 倾听内部的力量，这种存在和这些意图。 我是上帝，每个人都是上帝。 在生命，运动，呼吸，知道，感觉和存在的一切事物中，上帝就是一切。
“我里面的上帝有能力使分离的小自我知道整合这一自我的最终力量。 我有可能感觉到我的所有感受–处理并处理我的所有感觉。 我就有这种可能性，而且我知道，一旦知道，就可以实现这种潜力。 现在我选择知道自己还可以活着。 我有能力变得脆弱和脆弱。
“我现在可以接受自己的麻木，不安全感，感觉状态和非感觉状态。 我可以听这种状态并等待。 我可以保持静止并感觉到自己。 我可以静止不动，听到我的上等智慧，上帝的智慧，指示我。 我可以建立此联系。
我将尽我所能，尽我所能付出代价。 我会诚实地过上最美好的生活。 为此，我将能够得到最好的而不会畏缩。 我不惧怕将自己的精髓投入到生活中。”
